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      拓展训练---经典破冰游戏(一)

      作者:来源:浏览次数:58日期:2019/06/04

                                                                       拓展训练---经典破冰游戏(一)

      破冰游戏是一种是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱的游戏,就像打破严冬厚厚的冰层。小编给大家搜集了一些适合做破冰的游戏,一起来看看。

      团建活动1-如果你爱我

      规则:组员围圈而坐,选一个人站在中间,这个人要走在圈内的其中一人面前,设法逗他笑,并说“honey,如果你爱我,请你为我笑一下

      被问的组员要忍住笑,看着对方回答:“**,我真的爱你,但是,我真的不能为你笑”

      如果被问的人笑了,那他就站在中央,设法逗另一个人笑

      逗人笑的时候可以用任何方法,但不可触摸对方。

      团建活动2-解结

      规则:全组人围圈站着

      当组长数出“1.2.3”时,大家便要一同伸出一只手,握着其他人的手,记着一手捉一手。

      用穿,转,爬,拗手等方法都行,但握着的手不可断开,如果尝试多次仍解不开便为输

      切记不可握你左右两边人的手,否则这个结是解不开的。

      团建活动3-泡泡连

      规则:1.人数:如果舞台够大,可选17人或是19人,甚至更多,但最好不要选公约数太多的,比如:18.12.24之类的

      参与游戏的伙伴站成一排,全场所有的队员一起参与

      当主持人发出口号:“泡泡连啊”所有队员答“连哪里啊”主持人任找一个身体部分,如“连胳膊呀”,台上选手赶紧连上旁边人的胳膊,接着队员问“连几个呀”,主持人看形势,比如“连3个”,如果是以17人参加游戏,那么就要淘汰2人,剩下的人继续玩,直到最后,剩下3.4个人为最后的冠军。

      注意:这个游戏很能造气氛,主持人要见机行事,连较少的人可以连屁股,鼻子,额头之类的地方。但一次淘汰的人不宜太多,以1-2人为宜,最多不超过3人。

      团建活动4-五毛和一块

      规则:1.参与人数10几个人就可以,人多些更好玩,一定要有男有女

      游戏中,如果男生是一块,女生则是五毛

      游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数,比如3块5,6块或8块5这样的,裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,比如喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队变成5块,这时候你就需要踢人了。注意:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

      团建活动5-兔子舞

      规则:1.配合音乐,大家围成一个大圆圈或排成2-3支小长队,视场地而论。

      每个人双手掿在前一位学员的双肩上,随培训师的指令做相应的肢体动作。

      培训师开始引领指令:小白兔小白兔跳一跳,左脚跳2下,右脚跳2下,双脚合并向前跳1下,向后跳1下,再连续向前跳3下,最后我们大家都蹲下。

      可连续做动作多遍,在做动作的过程中队伍不能散开。

      团建活动6-雨点变奏曲

      规则:学员在培训师的指导下完成表现“小雨”“中雨”“大雨”和“暴雨”的动作:

      “小雨”----手指相互敲击

      “中雨”----两手轮拍大腿

      “大雨”----大力鼓掌

      “暴雨”----跺脚

      培训师说:“现在开始下小雨,小雨渐渐变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴雨,暴雨减弱成大雨,大雨变成中雨,又逐渐变成小雨......最后雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合:“让我们以暴风骤雨的掌声迎接......”)

      团建活动7-数字传递

      规则:

      将学员分成若干组,每组学员5-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员

      所有参赛的组员排纵列排好,培训师“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过肢体语言让你的队员知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确”

      全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上

      比赛进行三局,数字分别虽0、900、0.01,每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。

      团建活动8-蒙眼做画

      人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试验着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

      目标:使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。说明当我们集中所有注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。

      规则:戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份,要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,完成后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。欣赏自己的大作。

      讨论:为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望的那样?

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